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働き方改革関連法案について

働き方改革関連法については 7つあります。 ①残業時間の上限規制 ②月60時間超の残業の割増賃金率引き上げ ③年5日間の年次有給休暇の取得 ④フレックスタイム制の拡充 ⑤高度プロフェッショナル制度の創設 ⑥長時間労働者に…

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「睡眠」と「音」の関係

先日、倍音楽器の卸小売の筒井社長と食事をしていた時に教えていただいたこと。 睡眠と音は関係あるの? 私の質問。 関係あると教えてくださいました! デルタ波(熟睡・ノンレム睡眠) →0から4ヘルツ シータ波(うとうと・レム…

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